最近、筋トレが続いてます。週2ぐらいで腕立て100回(20×5セット)、腹筋3分の簡単なメニューをこなし、お腹こそは、あまり効果が薄いにしろ、上腕三頭筋が太くなりました。苦しいことに耐えて頑張っていた、今までの筋トレとちがって、きついんだけど、やりたくてやってる自分がいます。楽しいですね!みなさんにも、筋トレおすすめしますよ!
今回はリュウジさんの無限ゆで卵を作りました。筋トレといったら、たんぱく質が欠かせないのは基本ですが、たんぱく質が多い、卵を無限に食べることができるレシピになってます。無印良品の木製トレーにのせると映えますね♪
圧縮してるので画質悪くなってるかもですが、近くだとこんな感じです。
ラー油を少しかけて頂きました。隠し味の、味の素もしっかり効いてます!
この半熟具合がたまらんのですよー(;´д`)トホホ
ほんとにおいしかったから、トレーニーでない方にも味わって頂きたいです(笑)
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卵にこだわりたいのなら、徳島県産の高値の卵がおすすめ!
楽天ランキングの6部門で1位を獲得するほど人気となっている、ブランド卵になります。
黄身が濃厚でおいしいのはもちろんですが、普通の卵と比べてコレステロールを37%カットしてたり健康にもいい卵です。毎日食べる卵なので、どうせなら、少しでも健康によい卵にしたいですよね(#^^#)