あざらし1号

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冷凍ブロッコリーを使った卵粥です

こんにちは!

ざらしです!

 

今日もダイエットご飯です。

リュウジさんのレシピになります。

 

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冷凍ブロッコリー卵粥です。

セブンの冷凍ブロッコリーを使ってます。

コンビニ飯も使い方によっては、ダイエット食になってくれます。

こちらはリュウジさんのチャンネルに上がってるので、気になったかたは、ぜひ視聴ください!

 

短いですが、落ち着いた時間があるときにしっかりと書きますね!

 

また次回もよろしくお願いします🥺